- វេនរ៉ាយ
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការ "គ្រប់គ្រង" ពេលវេលា។ មាន 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ 60 នាទីក្នុងមួយម៉ោងនិង 60 វិនាទីក្នុងមួយនាទី។ អ្នកមិនអាចបន្ថយល្បឿនឬបង្កើនល្បឿនបានទេ។
យើងអាចគ្រប់គ្រងកន្លែងដែលយើងចំណាយពេលវេលារបស់យើងនិងចាត់វិធានការដើម្បីកាត់បន្ថយឬលុបបំបាត់កាកសំណល់។ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺពិតជាអំពីការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។
នេះគឺជាមធ្យោបាយមិនចេះចប់ 10 ដើម្បីគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកនិងបញ្ឈប់ការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា:
បង្កើតគោលដៅអាទិភាព
បើគ្មាន គោលដៅ យើងមាននិន្នាការដេញតាមអ្វីដែលហាក់ដូចជាបន្ទាន់បំផុតឬកំពុងសម្លឹងមើលមុខយើង។ យើងទទួលបានការរំខានដោយវត្ថុភ្លឺចាំង។ បង្កើតអាទិភាពរបស់អ្នកដោយកំណត់គោលដៅប្រចាំឆ្នាំប្រចាំខែប្រចាំសប្តាហ៍និងប្រចាំថ្ងៃ។ ដាក់ចំណាត់ថ្នាក់គ្នានៃគោលដៅទាំងនេះដោយប្រើដូចខាងក្រោម:
សារៈសំខាន់: (A = ខ្ពស់ B = មធ្យម C = ទាប)
បន្ទាន់: (1 = ខ្ពស់, 2 = មធ្យម, 3 = ទាប)
ធ្វើការលើគោលដៅនិងកិច្ចការបន្ទាន់បំផុតនិងសំខាន់បំផុត (A1) ជាមុនសិន។
អនុវត្តតាមក្បួន 80/20
"បទបញ្ជា 80/20 " ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាគោលការណ៍របស់ Pareto បាននិយាយថា 80% នៃលទ្ធផលរបស់អ្នកមកពីតែ 20% នៃសកម្មភាពរបស់អ្នក។ វាជាវិធីមួយដើម្បីកំណត់អាទិភាពពេលវេលារបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងគោលដៅដ៏សំខាន់បំផុតរបស់អ្នក។ តើអ្នកកំពុងផ្តោតលើសកម្មភាព 20% ដែលបង្កើតលទ្ធផលជាភាគរយដែរឬទេ?
រៀននិយាយថាទេ
ជួនកាលសំណូមពរពីអ្នកដទៃអាចមានសារៈសំខាន់ចំពោះពួកគេប៉ុន្តែផ្ទុយនឹងគោលដៅដ៏សំខាន់បំផុតរបស់យើង។ បើទោះជាវាជាអ្វីដែលយើងចង់ធ្វើក៏ដោយប៉ុន្តែមិនមានពេលវេលាសម្រាប់វាអាចពិបាកក្នុងការនិយាយថាទេ។
ខណៈពេលដែលវាល្អណាស់ក្នុងការក្លាយជាអ្នកលេងក្រុមការងារក៏វាសំខាន់ផងដែរដើម្បីដឹងថាពេលណានិងរបៀបត្រូវមានភាពជឿជាក់ហើយអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលនោះដឹងថាអ្នកមិនអាចដោះស្រាយសំណើរបស់ពួកគេនៅពេលនេះ។ ចរចារពេលកំណត់ដែលជួយពួកគេសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេដោយមិនចាំបាច់លះបង់ខ្លួនឯង។
ជម្នះការពន្យារពេល។ ប្រើប្រព័ន្ធ "4D":
- លុបវា ។ តើអ្វីទៅជាផលវិបាកនៃការមិនធ្វើកិច្ចការទាំងអស់? ពិចារណាអំពីការគ្រប់គ្រង 80/20 ។ ប្រហែលជាវាមិនចាំបាច់ត្រូវបានធ្វើនៅកន្លែងដំបូងឡើយ។
- ប្រតិភូ ។ ប្រសិនបើភារកិច្ចមានសារៈសំខាន់សូមសួរខ្លួនឯងថាតើវាជាអ្វីមួយដែលអ្នកទទួលខុសត្រូវក្នុងការធ្វើនៅកន្លែងដំបូង។ តើភារកិច្ចអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតទេ? សូមមើល " រឿង 10 ដែលអ្នកគ្រប់គ្រងមិនគួរធ្វើប្រតិភូកម្ម " ។
- ធ្វើវាឥឡូវនេះ ។ ការពន្យារពេលកិច្ចការសំខាន់ចាំបាច់ដែលត្រូវធ្វើគ្រាន់តែបង្កើតអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភនិងភាពតានតឹងប៉ុណ្ណោះ។ ធ្វើវានៅដើមថ្ងៃដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
- ពន្យាពេល: ប្រសិនបើភារកិច្ចគឺមិនអាចបញ្ចប់ដោយឆាប់រហ័សនិងមិនមែនជាធាតុអាទិភាពខ្ពស់ទេគ្រាន់តែពន្យាវា។
បរិភោគសត្វកង្កែប
សៀវភៅ Brian Tracey បាននិយាយថា " ប្រសិនបើរឿងដំបូងដែលអ្នកធ្វើរាល់ព្រឹកគឺការញ៉ាំកង្កែបមួយក្បាលអ្នកអាចដឹងពីការពេញចិត្តដែលដឹងថានេះគឺជារឿងអាក្រក់បំផុតដែលនឹងកើតឡើងចំពោះអ្នកពេញមួយថ្ងៃ។ "
កង្កែបរបស់អ្នកគឺជាភារកិច្ចដែលនឹងមានផលប៉ះពាល់ធំបំផុតលើការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកនិងភារកិច្ចដែលអ្នកទំនងជាពន្យារពេលចាប់ផ្តើម។
កិច្ចប្រជុំ
ការប្រណាំងប្រជែងដែលមិនសូវមានដំណើរការគឺជាពេលវេលាដែលធ្វើឱ្យមនុស្សល្មោភកាមគុណនឹងចំនួនមនុស្សនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំ។ សូមមើល " របៀបដឹកនាំកិច្ចប្រជុំក្រុម ។ "
ផ្ទាំងកញ្ចក់: រ៉ុក, ថ្ម, ខ្សាច់និងទឹក
ដោះស្រាយ "ថ្ម" ជាមុនសិន។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តដោះស្រាយបញ្ហាតូចៗ (ខ្សាច់ក្រួសនិងទឹក) ហើយមិនមែនជាវត្ថុយុទ្ធសាស្ត្រដ៏សំខាន់ (ថ្ម) បន្ទាប់មកពាងរបស់អ្នកនឹងបំពេញបានភ្លាមៗដោយមិនមានដុំថ្ម។
លុបបំបាត់ចោលពេលវេលាអគ្គីសនី
តើអ្វីដែលចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកឆ្ងាយពីការងាររបស់អ្នក? Facebook? Twitter? ពិនិត្យអ៊ីម៉ែល? ការផ្ញើសារបន្តជាមួយមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារ? ឈប់ពិនិត្យមើលវាឱ្យបានញឹកញាប់។ កំណត់ពេលវេលានិងការកំណត់ហើយបន្ថយខ្លួនអ្នកពីការរំខានទាំងនេះ។
ទទួលបានរៀបចំ
ដើម្បីគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវបង្កើតបរិយាកាសត្រឹមត្រូវ។ ចាប់ផ្តើមដោយការលុបបំបាត់ពង្រាយការបង្កើតប្រព័ន្ធឯកសារដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍គ្រប់គ្រងលំហូរការងារដើម្បីជួយអ្នកបង្កើតបរិយាកាសផលិតភាព។
ថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក
ការគេងដ៏ល្អមួយការហូបចុកមានសុខភាពល្អនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនឹងផ្តល់ថាមពល, ការផ្តោតអារម្មណ៍និងកម្លាំងកាយសម្បទាដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីថ្ងៃរបស់អ្នក។