និងមិនមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសអំពីវា!
កំណត់កាលបរិច្ឆេទ
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើគម្រោងថ្ងៃពេញមួយថ្ងៃសម្រាប់ថ្ងៃច័ន្ទដូច្នេះអ្នកអាចរីករាយនឹងមួយយប់ថ្ងៃអាទិត្យដោយមិនប្រញាប់ប្រញាល់ដើម្បីរៀបចំសម្រាប់សប្តាហ៍ឬថ្ងៃសុក្រដូច្នេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមចុងសប្តាហ៍របស់អ្នកបន្តិច។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំផែនការថ្ងៃកន្លះសម្រាប់ព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍ដូច្នេះអ្នករមៀលចេញពីគ្រែហើយទម្លាក់កុមារ។
វិធីនេះអ្នកនិងស្វាមីរបស់អ្នកមានពេលខ្លះក្នុងពេលតែមួយ (ចំណាយរួមគ្នាឬដាច់)
រកឃើញនរណាម្នាក់មើលកូន
- ប្រើអ្នកជិតខាងឬមិត្តភក្តិដែលមានកូន
អ្នក babysit កូនរបស់ពួកគេពួកគេ babysit កូនរបស់អ្នក! ឈ្នះឈ្នះសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា! ព្យាយាមកំណត់ពេលវេលានេះក្នុងពេលប៉ុន្មានសប្ដាហ៍ក្រោយដើម្បីដឹងថាអ្នកនិងមិត្តរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាផលប្រយោជន៍ក្នុងពេលតែមួយ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាក្មេងៗនឹងទន្ទឹងរង់ចាំមើលផ្ទះកុមារដទៃទៀត (និងប្រដាប់ក្មេងលេងរបស់ពួកគេ) ។
- ប្រើពេលវេលាដែលអ្នកបានបង់
អ្នកបានចំណាយពេលឈប់សម្រាកច្រើនជាងថ្ងៃឈឺនិងថ្ងៃឈប់សម្រាកគ្រួសារ។ កូន ៗ របស់អ្នកត្រូវបានទទួលការយកចិត្តទុកដាក់ពីសំណាក់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំកុមាររបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកត្រូវបានគ្របដណ្តប់។ ប្រសិនបើកំហុសត្រូវបានចាប់ផ្តើមកើនឡើងពិនិត្យចេញទៅកាន់ផ្នែកចុងក្រោយនៃការប្រកាសនេះ!
- ជួលអ្នកថែទាំក្មេង
ចុចសេវាកម្មថែទាំទារកតាមអ៊ីនធឺណិតដូចជា care.com ឬសួរមិត្តហ្វេសប៊ុកក្នុងស្រុកសម្រាប់ការបញ្ជូន។ សម្ភាសអ្នកថែទាំក្មេងធ្វើការសាកល្បងមួយហើយបន្ទាប់មកឱ្យគាត់ឬនាងចូលមកនៅព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍ហើយអ្នកមានសេរីភាព!
- ស្វែងរកទីកន្លែងសម្រាប់ជីដូនជីតាដើម្បីយកកូនក្មេងមកសម្រាប់ថ្ងៃនេះ។
ដើម្បីជួយរៀបចំផែនការសម្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នករកសួនសត្វសួនសត្វឧទ្យានឬសួនកុមារក្នុងផ្ទះ។ ទទួលបានតម្លៃពេលវេលាម៉ោងម្ហូបអ្វីដែលពួកគេផ្តល់ជូនហើយតម្លៃសំបុត្របន្ទាប់មកផ្តល់ព័ត៌មាននេះដល់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកដូច្នេះពួកគេអាចរីករាយនឹងពេលវេលាដែលបានគ្រោងទុកជាមួយចៅ ៗ របស់ពួកគេ។
- ប្តីរបស់អ្នក
សួរស្វាមីរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹកហើយចាកចេញពីផ្ទះ។
- ចូលរួមក្នុងសហគមន៍របស់អ្នកឬក្រុមជំនុំ
ព្រះវិហារខ្លះផ្តល់នូវសកម្មភាពថ្នាក់រៀនឬកុមារដែលពួកគេនឹងត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ។ វាក៏មាននាយកដ្ឋានកម្សាន្តក្រុងរបស់អ្នកដែលផ្តល់ជូននូវកម្មវិធីបិទបាំងផងដែរ។
ធ្វើផែនការដើម្បីធ្វើ "គ្មានអ្វី"
ខ្ញុំសង្ស័យថាអ្នកពិតជាចង់ធ្វើ "គ្មានអ្វី" ។ ខ្ញុំគិតថាអ្នកចង់ធ្វើគឺជាអ្វីដែល អ្នក ចង់ធ្វើ។ កម្រធ្វើឱ្យម្ដាយធ្វើការងារឆ្លៀតឱកាសធ្វើអ្វីដែលយើងចង់ធ្វើព្រោះមានកិច្ចការច្រើនពេកសម្រាប់ពួកយើងដើម្បីថែរក្សា (ហេតុនេះហើយបានជាមានកំហុសក្នុងការទទួលយក PTO) ។ អ្នកគិតថា "ពេលខ្ញុំមានពេលធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំចង់ធ្វើខ្ញុំនឹងគិតពីវា" ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពេលវេលាដ៏មានតម្លៃនោះអ្នកនឹងយឺតពេលពេក។ អ្នកនឹងមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីជាមួយខ្លួនអ្នកដូច្នេះអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមលាងសំអាតដោយសារតែការសំអាតគឺមានភាពងាយស្រួលនិងតែងតែត្រូវធ្វើ។
ដំបូន្មានដ៏ល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំគឺចេញពីផ្ទះ។ ទៅហាងលក់សៀវភៅនិងចាប់យកសៀវភៅលក់ដាច់បំផុត។ ចាប់យកភួយនិងក្បាលទៅសួន។ ចូរទៅរកដ្រាយស្តាប់តន្រ្តីចូរយកខ្យល់ចូលក្នុងសក់របស់អ្នក។ បុកស្ប៉ាថ្ងៃធ្វើសក់របស់អ្នកឬក្រចករបស់អ្នក។ ដើរជុំវិញហាងទំនិញនិងហាងលក់បង្អួចតែប៉ុណ្ណោះ។ រីករាយជាមួយភាពមមាញឹកនៅពេលអ្នកមិនសូវអ៊ូអរ។ លាងជើងរបស់អ្នកនិងដើរផ្សារ។
ហើយប្រសិនបើអ្នកព្យាបាលខ្លួនអ្នកទៅនឹងអ្វីមួយតិចតួច, រីករាយជាមួយវាយ៉ាងពេញលេញ។ ការផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសរបស់អ្នកដូចនេះអាចជម្រុញអ្នកហើយថែមទាំងផ្លាស់ប្តូរទស្សនវិស័យរបស់អ្នកលើរឿងរ៉ាវ។
ប្រសិនបើអ្នកស្នាក់នៅផ្ទះធ្វើបន្ទប់បោកគក់និងកន្លែងចម្អិនអាហារផ្ទះបាយរបស់អ្នក។ អនាម័យមិនអាចជាផ្នែកមួយនៃថ្ងៃឈប់សម្រាកទេពីព្រោះវាជាការងារ!
ដើម្បីជៀសវាងការធ្វើការងារលើការមើលឃើញក្នុងផ្ទះដោយខ្លួនអ្នកកំពុងស្ថិតនៅក្នុងមួយឬពីរផ្នែកនៃផ្ទះរបស់អ្នក។ សូមក្រឡេកមើលគ្រែហើយគិតថាខ្ញុំមិនអាចរង់ចាំអង្គុយនៅទីនោះហើយអានគំនរទស្សនាវដ្ដីនោះទេ។ ឬក្រឡេកមើលគ្រែរបស់អ្នកហើយនិយាយថាខ្ញុំមិនអាចទ្រាំនឹងភួយបានទេនៅថ្ងៃស្អែក។ ឬប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងចំណង់ចំណូលចិត្តដែលអ្នកចង់ជ្រមុជចូលទៅក្នុង, ទទួលបានភួងនៃផ្កានិងធ្វើឱ្យតំបន់ការងាររបស់អ្នកអញ្ជើញ។ បន្ទាប់មកបង្កើតគម្រោងមួយដែលអ្នកនឹងធ្វើតាមនៅពេលអ្នកអង្គុយនៅកន្លែងនេះដូច្នេះពេលវេលានិងថាមពលត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន (ហើយមិនមែននៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមទេ!) ។