តើអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងម៉ោង 201?
ប្រសិនបើអ្នកបានពិនិត្យមើលការប្រកាសមុនរបស់យើង, Time Management 101 , អ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីផ្លាស់ទីទៅកម្រិតបន្ទាប់។ នេះគឺជាយុទ្ធសាស្រ្តប្រាំមួយដែលអ្នកអាចសន្លឹកអញ្ចឹងអ្នកអាចរកពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ។
យុទ្ធសាស្រ្តទី 1: បង្កើតបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើសម្រាប់តំបន់សំខាន់ៗនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក
នៅដើមសប្តាហ៍នេះបង្កើតបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើខ្លី ៗ សម្រាប់វិស័យសំខាន់ៗទាំងបួននៃជីវិតរបស់អ្នក:
- ខ្លួនឯងផ្ទាល់
- មនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក
- ការគ្រប់គ្រងផ្ទះ
- គម្រោងអាជីវកម្ម
ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកជៀសវាងបញ្ជីវែងសរសេរអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិនៅពេលអ្នកគិតពីពួកគេ។ បន្ទាប់មកនៅដើមដំបូងនៃសប្តាហ៍អ្នកអាចរីករាយក្នុងការអានអំពីគំនិតច្នៃប្រឌិតដែលអ្នកបានគិតនិងរៀបចំផែនការពួកគេសម្រាប់សប្តាហ៍ខាងមុខឬចេញបន្ថែមទៀតនៅក្នុងខែឬឆ្នាំ។ រក្សាបញ្ជីនេះគឺល្អសម្រាប់ពេលដែលអ្នកត្រូវការការណែនាំឬការជម្រុញការលើកទឹកចិត្តដើម្បីរក្សាគោលដៅជាមួយនឹងគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួននិងវិជ្ជាជីវៈ។
យុទ្ធសាស្រ្តទី 2: ធ្វើឱ្យការងារដែលត្រូវធ្វើយ៉ាងជាក់លាក់បំផុត
ជាក់លាក់ជាងអ្នកពិពណ៌នាអំពីភារកិច្ចទំនងជាអ្នកនឹងបំពេញវា។ ឧទាហរណ៍នៅក្រោមការគ្រប់គ្រងផ្ទះជំនួសឱ្យការសរសេរ "បោកគក់" សរសេរ "ការលាងសម្អាតស្ងួតនិងចង្ក្រាន" ។ នេះអាចជួយប៉ាន់ប្រមាណថាតើវាត្រូវការពេលវេលាប៉ុន្មានដើម្បីធ្វើការងារ។ វាជាការពេញចិត្តច្រើនជាងនេះដើម្បីឆ្លងរឿងរ៉ាវចេញពីបញ្ជីនៅពេលវាគ្របដណ្តប់ទាំងអស់ដែលអ្នកពិតជា បានធ្វើ ។
យុទ្ធសាស្រ្តទី 3: ដឹងពីពេលវេលារបស់អ្នក
អ្នកលះបង់ពេលវេលាច្រើនបំផុតគឺការត្រួតពិនិត្យអ៊ីម៉ែលនិង / ឬប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមណាមួយដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
ដូច្នេះកំណត់កាលវិភាគនៅពេលដែលអ្នកនឹងពិនិត្យមើលធាតុទាំងនេះហើយបិទកាលវិភាគនោះ។ វិធីនេះអ្នកអាចបំពេញនូវការជម្រុញឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងជាមួយមិត្តភក្តិក្រុមគ្រួសារនិងអ្នករួមការងារនៅពេលដែលពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។
ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកទម្លាយចោលទម្លាប់នៃការល្មើសប្រើពេលវេលានោះហ្វឹកហាត់ខ្លួនអ្នកដើម្បីដឹងថាអ្នកកំពុងពន្យាពេល។
នៅពេលអ្នកទទួលស្គាល់ថាអ្នកកំពុងខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាចូរសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរដ៏ធំមួយថា "តើខ្ញុំកំពុងតែព្យាយាមជៀសវាងអ្វីហើយហេតុអ្វី?" ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចឆ្លើយសំនួរបាននោះវាមិនអីទេ។ អ្នកដឹងថាអ្នកកំពុងពន្យាពេលនឹងត្រលប់មកវិញហើយចម្លើយនឹងមកដល់អ្នកនៅពេលក្រោយ។
យុទ្ធសាស្រ្តទី 4: តាមដានវដ្ដថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
មានពេលវេលានិងទីកន្លែងសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងមែនទេ? ចាប់ផ្តើមយកការជូនដំណឹងនៅពេលដែលអ្នកមានផលិតភាពច្រើនបំផុតហើយពេលអ្នកមិនមាន។ តើមានថ្ងៃជាក់លាក់មួយនៃសប្តាហ៍ដែលអ្នកមានទំនោរនឹងទទួលបានការងារដែលមានគុណភាពល្អបំផុតដែរឬទេ? តើម៉ោងប៉ុន្មាននៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាគម្រោងណាមួយដែលកើតឡើង? ពេលវេលាជាក់លាក់ទាំងនេះគឺនៅពេលដែលថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកគឺនៅកំពូលភ្នំហើយវាជាពេលវេលាល្អដើម្បីទទួលបានការងារ។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានសូមកំណត់ពេលវេលាយ៉ាងលំបាកដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៅក្នុងកំឡុងពេលកំពូលទាំងនេះ។
យុទ្ធសាស្រ្តទី 5: កំណត់គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួននិងវិជ្ជាជីវៈ
ការកំណត់គោលដៅផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍នៃការណែនាំមួយ ។ អ្នកនឹងមានទំនោរច្រើនក្នុងការនិយាយថាទេចំពោះអ្នកដទៃនៅពេលអ្នកមានគោលដៅកំណត់។ ពេលវេលាអាចត្រូវបានខ្ជះខ្ជាយបំពេញនូវបញ្ជីមនុស្សដែលត្រូវធ្វើរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ វាងាយស្រួលនិយាយថាគ្មាននរណាម្នាក់នៅពេលអ្នកដឹងថាអ្នកមានរឿងសំខាន់ៗដែល អ្នក ចង់បាន។ វាក៏ជួយឱ្យមានគោលដៅផងដែរដូច្នេះនៅពេលការនិយាយដោយខ្លួនឯងអវិជ្ជមានចាប់ផ្តើមអ្នកជៀសវាងការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាស្តាប់វាហើយជំនួសមកវិញដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលបានធ្វើ។
យុទ្ធសាស្រ្ត # 6: កំណត់ពេលវេលា
នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការដោយផ្អែកលើវដ្តថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកកំណត់កម្មវិធីកំណត់ពេលមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការងាររបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ឧបមាថាអ្នកមានផលិតភាពច្រើនបំផុតនៅម៉ោង 4 ព្រឹកកូនរបស់អ្នកនឹងមិនក្រោកពីដេករហូតដល់ម៉ោង 6 ព្រឹកដូច្នេះអ្នកនឹងមានការងារពីរម៉ោងពេញ។ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យនៅលើផ្លូវកំណត់កម្មវិធីកំណត់ម៉ោង។
វាដំណើរការយ៉ាងល្អប្រសិនបើអ្នកកំណត់វានៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកពីព្រោះប្រសិនបើអ្នកប្រើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកដើម្បីពន្យារពេលអ្នកនឹងឃើញកម្មវិធីកំណត់ពេលរត់លើវា! នៅពេលដែលអ្នកកំណត់កម្មវិធីកំណត់ពេលអ្នកនឹងមិនសូវពេញចិត្តនឹងពេលវេលាដែលអ្នកលង់ទឹកដែលអ្នកបានរកឃើញនៅក្នុងយុទ្ធសាស្រ្តទី 3 ហើយទំនងជាបញ្ចប់នូវអ្វីដែលអ្នកបានកំណត់ដើម្បីធ្វើ។
ដើម្បីគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកត្រូវតែគិតពិចារណាអំពីថាមពលរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកអស់ថាមពលវាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលអ្នកបានអនុវត្តតាមយុទ្ធសាស្រ្ត។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នករកពេលសម្រាកចិត្តនិងរាងកាយរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចជាម្ដាយធ្វើការល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។