រៀនពីរបៀបក្លាយជាគំរូផ្លូវរត់បុរស

ការដើរផ្លូវរត់របស់បុរសគឺជារឿងពិបាក។ វាមិនមែនជាការដើររអិលនិងហាយកាយទេដែលមានលក្ខណៈល្បីល្បាញយ៉ាងខ្លាំងដោយនាង Karlie Kloss, Naomi Campbell, Natasha Poly និងអ្នកដើរបង្ហាញខ្លួនកំពូលដទៃទៀត។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចគ្រាន់តែបង្ហាញខ្លួននិងដើរដូចអ្នកធម្មតានៅលើផ្លូវទេ។ ទេដើរដើរផ្លូវដើរជាបុរសនៅកន្លែងណាមួយដែលជាកូនឆ្មាដែលមានភាពឆើតឆាយភាពជឿជាក់និងមានវត្តមានបញ្ជា។

សំឡេងមិនអាចទៅរួចទេ ? មិន​ដូច្នេះ​ទេ។ នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីឱ្យអ្នកចាប់ផ្ដើម។

តម្រូវការផ្នែករាងកាយ

ដំបូងចេញដើម្បីដើរផ្លូវរត់អ្នកត្រូវតែបំពេញតាមតម្រូវការផ្នែករាងកាយ។ ការវាស់ស្ទង់ពិតប្រាកដខុសៗគ្នាអាស្រ័យលើអ្នកច្នៃម៉ូតនិងសូម្បីតែរដូវកាលប៉ុន្តែជាទូទៅ ម៉ូដែលផ្លូវរត់បុរស គួរតែ:

• មានកម្ពស់ពី 6 ទៅ 6 អ៊ីញ
• មានទ្រូងពី 38 ទៅ 40 "
• មានចង្កេះ 30 '' ទៅ 32 ''
• ត្រូវមានខ្លាញ់និងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងការកំណត់សាច់ដុំល្អ។ ការសង្កត់ធ្ងន់នៅទីនេះគឺនៅលើបន្ទាត់គ្មានខ្លាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកមានសាច់គោពេកអ្នកនឹងមិនសមនឹងសម្លៀកបំពាក់នោះទេ។

សូមចងចាំថាមានករណីលើកលែងចំពោះច្បាប់ទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកមាន "អ្វីមួយ" ដែលអ្នករចនាកំពុងស្វែងរកដូចជារូបរាងប្លែកៗឬអាកប្បកិរិយាលេចធ្លោពួកគេអាចជ្រើសរើសអ្នកសូម្បីតែអ្នកមិនសមនឹងម៉ូដែលផ្លូវរត់ធម្មតាក៏ដោយ។ ហើយប្រសិនបើការវាស់របស់អ្នកមិនត្រូវគ្នាឬប្រសិនបើអ្នកមិនមានអ្វីដែលអ្នករចនាកំពុងស្វែងរកនោះសូមព្យាយាមមិនឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ មានគំរូការងារបុរសគំរូជាច្រើនទៀតដែលអ្នកអាចបន្តដូចជាម៉ូដែលពាណិជ្ជកម្ម, ម៉ូដែលសម, ម៉ូដែលបង្ហាញម៉ូត, ម៉ូដែលហាត់ប្រាណ, និងម៉ូដែលផ្នែកផ្សេងទៀត (ដៃ, ជើង។ ល។ ) ។

ដើរដើរ

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើដំណើរដើរផ្លូវរបស់បុរសមានភាពខុសគ្នាតិចជាងការដើរផ្លូវរត់របស់ស្ត្រី។ ភាពខុសគ្នាដ៏សំខាន់នោះគឺថាគំរូបុរសដើរដោយជើងរបស់ពួកគេឆ្ងាយពីគ្នាឆ្ងាយជាងសមភាគីស្រីរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះជំនួសឱ្យការដាក់ជើងមួយនៅពីមុខអ្នកដទៃដូចជាអ្នកកំពុងដើរនៅលើបន្ទាត់រក្សាជើងរបស់អ្នកទៅក្បែរ ៗ តែនៅឆ្ងាយពីគ្នាទៅវិញទៅមក។

ផងដែរ, ព្យាយាមមិនឱ្យផ្លាស់ទីត្រគាករបស់អ្នកខ្លាំងពេក។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យខូចមុខមាត់គឺជារឿងស្រើបស្រាលសម្រាប់អ្នកច្នៃម៉ូដអ្នកច្នៃម៉ូតបំផុត។ ក្រៅពីភាពខុសគ្នាធំ ៗ ទាំងពីរនេះការដើរផ្លូវរត់របស់បុរសគឺសំខាន់ដូចគ្នា:

• នៅពេលដើរកុំមើលងាយ។ ផ្ទុយទៅវិញមើលអតីតកាលទស្សនិកជននិងផ្តោតលើកន្លែងស្រមើលស្រមៃ។ មិនត្រូវមានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សឬទាក់ទងជាមួយអ្នកស្តាប់ទេលុះត្រាតែបានបង្គាប់ឱ្យធ្វើដូច្នេះ។
• យកដំណាក់កាលវែងជាប់លាប់។
• សូមឱ្យដៃរបស់អ្នករះតាមធម្មជាតិតាមផ្នែករបស់អ្នក។
• រក្សាមាត់របស់អ្នកឱ្យល្អ។
• អនុវត្តទម្លាប់ល្អ។ ដើរឱ្យខ្ពស់ជាមួយនឹងរាងកាយរបស់អ្នកត្រង់ហើយស្មារបស់អ្នកត្រលប់មកវិញ (ត្រចៀកស្មាស្មាត្រគាកនិងកជើងរបស់អ្នកគួរតែបង្កើតបន្ទាត់ត្រង់) ។ ពត់ជង្គង់របស់អ្នកបន្តិចហើយព្យាយាមសម្រាក។ អ្នកមិនចង់មើលទៅដូចជាមនុស្សយន្តទេ!
• ទោះបីជាភ្នែកទាំងអស់ស្ថិតនៅលើអ្នកក៏ដោយអ្នកត្រូវតែដើរដោយមានទំនុកចិត្ត (ក្លែងក្លាយប្រសិនបើអ្នកត្រូវតែ!) ។ មានភាពមុតមាំមានគោលបំណងនិងភាពស៊ិចស៊ី។

រៀនពីអ្វីដែលល្អបំផុត

វាតែងតែជាគំនិតល្អដើម្បីចូលរួមកម្មវិធីបង្ហាញផ្លូវមួយចំនួនដើម្បីមើលដោយផ្ទាល់នូវរបៀបដែលបុរសដើរ។ អ្នកក៏អាចអង្គុយចុះនៅពីមុខកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកហើយមើលវីដេអូ YouTube នៃម៉ូដែលផ្លូវរត់បុរសល្អបំផុតនៅលើពិភពលោកធ្វើអ្វីដែលពួកគេធ្វើបានល្អបំផុត។ សិក្សាសកម្មភាពរបស់ពួកគេអនុវត្តអ្វីដែលអ្នកបានឃើញហើយកុំខ្លាចក្នុងការស្នើសុំមតិស្ថាបនា។

ក៏មិនត្រូវភ័យខ្លាចក្នុងការហ្វឹកហាត់ជាមួយកាបូបដែរ ... មិនមានបុរសច្រើនទេដែលមានបទពិសោធន៍ដើរដោយថង់។

គ្រាន់តែចាំថាអ្នកនឹងមិនអាចចម្លងការដើររបស់ពួកគេផ្លាស់ទីសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ, ក៏មិនមែនជាអ្នកចង់។ ការដើរនៅលើផ្លូវដើរមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនហើយវាអាស្រ័យលើម៉ូដែលនីមួយៗដើម្បីស្វែងរកការដើរដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីបុគ្គលិកលក្ខណៈនិងរចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

ទទួលបានការប៉ះពាល់ដែលអ្នកត្រូវការ

ឧទាហរណ៏ផ្លូវរត់បុរសអាចជាការលំបាកក្នុងការចូលទៅក្នុង, ដោយសារតែមិនមានឱកាសជាច្រើនសម្រាប់បុរសដូចជាមានសម្រាប់ស្ត្រី។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបង្ហាញខ្លួនឯងឱ្យមាន ភ្នាក់ងារគំរូតាមគំរូ តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តាមរយៈការដាក់ស្នើរូបថតរបស់អ្នកតាមអ៊ីនធឺរណែតទៅកាន់ក្រុមហ៊ុនមើលគំរូម៉ូឌែលដូចជា ModelScouts.com អ្នកនឹងត្រូវបានឃើញដោយភ្នាក់ងារម៉ូដែលផ្លូវរត់បុរសល្អបំផុតមួយចំនួននៅលើពិភពលោក។ លើសពីនេះទៀតអ្នកនឹងមានឱកាសធ្វើការជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកឧស្សាហកម្មកំពូលដែលដឹងច្បាស់អំពីអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីជំរុញតាមរយៈការប្រកួតប្រជែងនិងការកត់សម្គាល់។