ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់អ្នកជានិច្ចថាអ្នកមានភ្នែកដ៏អស្ចារ្យឬតែមួយគត់អ្នកអាចមានអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីក្លាយជាគំរូភ្នែក។ ប៉ុន្តែមុនពេលដែលអ្នកកំណត់ការមើលឃើញរបស់អ្នកនៅក្នុងអាជីពដ៏គួរឱ្យរំភើបអ្នកត្រូវអានតាមដំបូន្មានដ៏មានប្រយោជន៍ទាំងនេះ។
ម៉ូដភ្នែកមានគំរូពាណិជ្ជកម្ម
ទោះបីជា គំរូនៃអាជីព គ្រាន់តែភ្នែករបស់អ្នកគឺអាចធ្វើទៅបានម៉ូដែលភ្នែកជាញឹកញាប់គឺជាម៉ូដែលពាណិជ្ជកម្មដែលធ្វើការកក់ជាច្រើនដោយប្រើរាងកាយទាំងមូលរបស់ពួកគេឬផ្នែករាងកាយជាក់លាក់ផ្សេងទៀត។ បន្ថែមពីលើការមានភ្នែកដ៏អស្ចារ្យការធ្វើកាន់តែច្រើនឡើងអ្នកគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិបន្ថែមទៀតដែលអ្នកនឹងក្លាយជាភ្នាក់ងារនិងអតិថិជនគំរូរបស់អ្នក។
ថែរក្សាភ្នែករបស់អ្នក
នៅពេលរកមើលម៉ូដែលភ្នែកភ្នាក់ងារនិងអតិថិជនចង់បានមនុស្សម្នាក់ដែលមានភ្នែកភ្លឺថ្លានិងមិនឆេះ។ ពន្ធុវិទ្យាដើរតួក្នុងភ្នែកដ៏ស្រស់ស្អាត (អតិថិជនចូលចិត្តនៅពេលភ្នែកមានរាងនិងទំហំដូចគ្នា) ប៉ុន្តែមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីធានាភ្នែករបស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងភ្លឺថ្លា។
- សូមប្រាកដថាអ្នកទទួលបានការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់រៀងរាល់យប់។
- ចូរកុំពាក់ពាក់កញ្ចក់របស់អ្នក។ វ៉ែនតាគឺជាមិត្តល្អបំផុតរបស់តារាម៉ូដែល!
- ពាក់វ៉ែនតាការពារកាំរស្មី UV ពេញមួយឆ្នាំ។ ព្រះអាទិត្យនិងខ្យល់អាចបណ្តាលឱ្យស្ងួតនិងរលាក។
- ទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ អាហារដែលសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើនដែលអ្នកញ៉ាំវានឹងធ្វើអោយភ្នែករបស់អ្នកកាន់តែភ្លឺរលោង។
- រក្សាសំណើម។ នៅពេលដែលអ្នកមិនផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់ភ្នែករបស់អ្នកអាចក្លាយទៅជាហើមស្ងួតនិងរិល។ កុំភ្លេចថាជាតិកាហ្វេអ៊ីនកំពុងអស់កម្លាំងហើយជាមូលហេតុទូទៅនៃភ្នែកឈឺចាប់និងឈឺចាប់។
- កំណត់ពេលវេលាអេក្រង់របស់អ្នក។ ការសម្លឹងមើលស្មាតហ្វូនឬកុំព្យូរទ័រតែងតែធ្វើឱ្យភ្នែករបស់អ្នកមិនចាំបាច់និងអាចធ្វើឱ្យពួកគេរមាស់និងស្ងួត។
- សូមឱ្យភ្នែករបស់អ្នកពិនិត្យមើលជាទៀងទាត់ដោយភ្នែកធ្មេញដើម្បីរក្សាភ្នែកស្ងួតការឆ្លងមេរោគនិងបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក
កុំភ្លេចថាការធ្វើម៉ូដែលភ្នែកគឺមិនត្រឹមតែអំពីភ្នែកទេ។ គំរូភ្នែកដែលទទួលបានជោគជ័យក៏ត្រូវការថែរក្សាស្បែកឱ្យបានល្អផងដែរ! ស្បែកដែលនៅជុំវិញតំបន់ភ្នែកគួរតែតឹងហើយយុវវ័យហើយមិនមានរង្វង់ខ្មៅងងឹតថង់ស្បែកស្នាមជាំស្នាមរបួសឬការចោះ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែររោមចិញ្ចើមរបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានថែរក្សាដោយវិជ្ជាជីវៈដើម្បីធ្វើឱ្យភ្នែករបស់អ្នកមានឥទ្ធិពលបំផុត។
អនុវត្តការនិទានរបស់អ្នក
គំរូភ្នែកដែលទទួលបានជោគជ័យមានការគ្រប់គ្រងពេញលេញលើភ្នែករោមចិញ្ចើមនិងមុខរបស់គាត់ជាទូទៅ។ ពួកគេគួរតែអាចបង្ហាញពីកន្សោមខុស ៗ គ្នាតាមរយៈភ្នែករបស់ពួកគេដូចជាភាពរីករាយការភ័យខ្លាចទុក្ខព្រួយជាដើម។ ដើម្បីទទួលបានគំនិតល្អអំពីអារម្មណ៍បែបណាដែលអ្នកអាចត្រូវបានស្នើឱ្យបញ្ជូនការសិក្សាសូមមើលការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដែលផ្តោតលើភ្នែក។ បន្ទាប់មកធ្វើត្រាប់តាមការបញ្ចេញមតិរបស់ពួកគេនៅក្នុងកញ្ចក់មួយរហូតដល់អ្នកបានស្ទាត់ពួកគេ!
យករូបភាពច្បាស់នៃភ្នែកនិងមុខរបស់អ្នក
នៅពេល ដាក់រូបថតរបស់អ្នក ទៅភ្នាក់ងារនិងក្រុមកាយរិទ្ធសូមប្រាកដថាភ្នែកនិងមុខរបស់អ្នកត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់។ គ្មានការចាប់យកទូរស័ព្ទ iPhone ច្បាស់លាស់ទេហើយពិតជាគ្មានការកែសំរួលទេ។
កាមេរ៉ាឌីជីថលជាមូលដ្ឋានគឺល្អគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការចាប់យករូបភាពលម្អិតនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។
ដូចគ្នានេះផងដែរ, គោលបំណងសម្រាប់ភាពខុសគ្នានៃរូបរាង។ ផ្លាស់ប្តូរការបញ្ចេញមតិរបស់អ្នកហើយយកភ្នែកនិងមុខរបស់អ្នកមកជិត។ ថតរូបមួយចំនួនដោយគ្មានតុបតែងមុខ, ពីរបីជាមួយនឹងការតុបតែងមុខធម្មជាតិនិងមួយចំនួនទៀតជាមួយនឹងការតុបតែងយ៉ាងខ្លាំង។ សូមកត់សម្គាល់ថាបុរសមិនគួរស្លៀកពាក់តុបតែងនៅក្នុងរូបថតរបស់ពួកគេទេ។
ទទួលបានការប៉ះពាល់ច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន
ម៉ូដែលភ្នែកគឺជាទីផ្សារពិសេសមួយដែលមានន័យថាវាជាចំណែកតូចមួយនៃឧស្សាហកម្មម៉ូដែល។ វាងាយស្រួលក្នុងការក្លាយជាម៉ូដែលភ្នែកប្រសិនបើអ្នកក៏អាចធ្វើការជាម៉ូដែលពាណិជ្ជកម្មឬម៉ូតដែរប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ទេ។ មិនថាអ្នកចង់លោតចូលទៅក្នុងគំរូតារាឬចង់ស្វែងយល់វានៅពេលដែលធ្វើការកក់ការងារគំរូដទៃទៀតគន្លឹះគឺត្រូវបានគេមើលឃើញដោយភ្នាក់ងារគំរូនិងកាយរឹទ្ធិជាច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។